疲れていて朝の皇居でダメダメ走り。帰って子供柔道見学&掃除機がけ要員。掃除機がけで腰が痛くなりました。けんかをする兄弟を引き裂くために次男とサイクリング90分。バイクフライデーで出動。次男の希望で電車をみながらハーゲン脱っつを食べました。ボ…
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