2007-07-13 ■ 生活 今朝は程良い睡眠時間でちゃんと起きることができました。さて今朝はどんなくるくるをしようかと考えておりましたが・・・負荷をかけていると、右足のヒザが痛くなります。20分アップしましたが・・・これはまずいと負荷を下げました。