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連休最終日もパレスという軍歌が流れてきそうな生活。違和感のある右足スネ筋保護の為またいつもの癖があらわれ前夜にクリートいじり。この日は高回転ペダリングでゼロ発進で集団後方を顧みない元気な若者がいて練習になりました。
帰宅後は四国のアンテナショップでちりめんじゃこを買いに出動。通常のちりめんじゃこは高価ですが、こちらは不揃いなためお安めです。無添加トマトジュース１０本と酒粕も購入。その後は銀座の阪急ブレーブスで見学。近くのいつものお店でゆべしと饅頭を買い帰宅。
コーヒーとゆべしは合います。