2006-10-24から1日間の記事一覧

ツーリング

知り合いのサイトにでていたロングコース。以前に自分も行ってみたいと考えていた事があるコースとほぼ同じだ。いつか日の長い時に行きたい。枝折峠だけは一人で走った事がある。枝折峠でさえほとんど人に会わなかった。大自然の中です。この前、朝の皇居で…

ローラー

日曜の練習でつったモモ裏に違和感があり軽く回して終了。時間が短いので一時間近くの録画ニュースはドンドン飛ばす。 今日はいろいろとあって疲れた。ローラー30分 体重65.4キロ