いつものローラー。負荷の日。 明日からお休みです。子供の柔道の合宿い付き添いですのでついでに自転車を持って行こうと目論んでいます。柔道そっちのけで走ってしまわないように気をつけます。（できれば）今年のお盆はお盆らしい行動をしなくてはと思いま…
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