ローラーをくるくる。今日はタイムにパワータップをつけてだらだらとくるくるを。途中クリート位置が気になりシューズを履き替えたり止まって確認をしたりして中断。 今朝はどの動きを想定して回すかが課題でしたでしょうか？ 仕事で高速を走っていたら凄い…
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