クラブラン

コースは小倉橋〜雛鶴〜鈴ヶ音〜甲武〜五日市。立川から鳥沢のコンビニまでノンストップ。加瀬さんが前日にいっぱい走ったので今日は飛ばさない。ペースが遅く集団も串川橋までほとんんどばらけない。道志の坂の最後で何名かが抜け出す。自分もなんとか付いていく。右折した後の７６号線の登りで自分だけ少し離れてしまが、前は視界から見える範囲。多分、先頭のペースが遅くのでちぎれないのだろう。下って、左折した後に追いつく。ここからは５名で雛鶴まんじゅうや前まで進む。雛鶴峠では４名になり１名折り返しで加瀬さん長峰さんと下る。鈴ヶ音の登りに入ると加瀬さんが先行するが、いつもよりペースが遅く見える範囲。後ろを見ると長峰さんはいなくなっていた。峠を下り、甲州街道を出る前に加瀬さんと合流。前週に事故があったので下りは飛ばさず慎重に進む。コンビニで休憩し、２班に分かれ上野原から甲武へ。上野原まではゆっくりと進む。ここから五日市のコンビニまではフリー。坂にかかるとばらけた。五日市からは立川店までそろって走る。立川からは一人で帰宅。久々の２００キロ超。一日家を開けっ放しだったのでふらふらになりながらも次男を風呂に入れる。最近重くなってきたので練習後は抱きかかえるのも辛い。
走れて幸せだ。

クラブラン２０６キロ　体重6６．４キロ（帰宅時６４．２キロ）