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練習　ローラー
目覚ましをかけ忘れ寝坊の朝。昨夜は涼しくてぐっすりと寝ることができました。今週は三連休のおかげですぐに週末に突入ですね。週末の天気はどうかな？なんて悠長にかまえていたら・・・子どもの夏休みが始まるんですね。
これからは寝ている隙の早朝アタック作戦で立ち向かうかな？
今朝は最後にもがいたら胃が上がってしばらく食欲がありませんでした。
45分　
今日神宮店に行ったところいろいろな人にお会いしました。