■

早朝早朝皇居をぐるぐる。この日は参加者が少なめなので3名でローテをしながら後ろ待ちで切れないように練習。(実際は切れていたかな？）帰って奉仕活動の家中の掃除機がけをし午後は時計屋さんの招待会で青山へ。時計より宝飾が多いようですがそちらは興味ありません。担当者とお話をしたり食事をごちそうになったりして面白かったです。その後はそこから近くの神宮の自転車屋さんへ。タイヤレバーを買って400円。凄く混雑して観光地化しています。
帰りに次男の柔道教室へ迎え行き帰宅。
45キロ