2011-05-07 ■ 練習 皇居へ行こうと思っていたら小雨がぱらぱらと。仕方が無いのでくるくるを開始。くるくるしていると変えたクリートの位置が気に入らず30分かけてなんとか納得。その後は負荷をかけてぐるぐる。 90分乗った後、外はザーザーで床はびしょびしょでした。