2012-01-01 ■ 練習 毎年恒例のなるしま元旦ランに参加。元旦なのにみなさん良く集まります。途中離脱で昼帰り。この時期は体重増加傾向ですので明日はせめて都心のお堀周りをぐるぐるでしょうか(起きれれば) 90キロ