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目覚ましをセットしたにもかかわらず、5分ごとの再目覚ましを何度も繰り返し1時間遅れの起床でした。それであればはじめから1時間遅く起床時間を設定すれば良かったとも思いますが、1時間遅くセットしてさらに1時間遅く起きてしまうことも考えられるので今朝方の行動を肯定しようと思います。ロスタイム60分とは...よくもまあこんなに何度も止めては寝てを繰り返したと思います。

肝心のくるくるは....20分だけなので汗をかかないよう（洗濯物増加防止策）に流し的でした。チャイナ的に表現をすると＜流的踏力＞なペダリングでしょうか？

中華料理好きです。