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今朝は皇居ぐるぐるの後に荒川ハーハー。新しいシューズにして初外走り。クリート位置はちゃんと合わせたつもりでしたが微妙に異なり、通常伸びがないのに輪をかけて伸びがなくなりました。皇居後に左足のクリートをいじり、帰宅後に右足をいじりました。島野の新しい靴（新しいとは単に自分が買った時期をいう）はバックル位置が見直され甲のホールド性が進化している感じです。かれこれ島野靴を毎年５年連続くらいで買っていますね。相変わらずインソールは酷いものでした。梱包材かと思い捨てようとしました。