昨日の疲れが残り、起きる時にぐだぐだしてしまいました。なんとか起き上がりしばらくボーっとしていました。今朝はニュースなどを見てのくるくる。脚がまわらなく重かったですが、５分したら戻りました。軽めで回して汗かいてビールではなくお茶。ご飯を大…
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