この日は朝の9時までに帰らないといけない指令がでていたので5時に起きて皇居を5周と逆風荒川をハーハーいいながらで走りました。雨が降っていましたが小雨でしたのでそのまま練習しました。相変わらず信号虫な方がいました。ホルクスにのっている小柄な方で…
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