朝は実家へ出向き世話をするが、出発予定の時間になっても出かけられない。8時15分にやっとこ終わりアップなんてなしで立川へ踏む。信号は守るが、信号間隔の長いところは45キロで踏みました。なんとか9時15分に到着。ここまででけっこう良い練習になってい…