鎖骨バンドをセルフ脱着できるようになり自立の道（早朝勝手に外出すること）を歩みます。早朝の20号を走っていると若者と遭遇。いつもの周回ですがバンド装着なので流しな渡り鳥。数周回は中堅集団のみなさんの走り方を伺っておりました。その後登りで踏ん…
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