2006-08-23 ローラー 練習 疲れているのか寝起きが悪い。目覚ましを六時にセットしたが六時半の起床。暦上は今日から暑さがやわらぐとのことだが、今日も残暑は厳しそうですね。 SFR 体重66、4キロ