2006-08-25 ローラー 練習 ローラーをやっていると激しい雨が開けていた窓から吹き込んだ。すかさず窓を閉めた。しばらくするとかみさんが降りてきて、注意された。他の部屋の窓が開けっ放しでふき込まれたそうだ。開けた本人はすっかり忘れていた。 ポジションは面倒くさいので昨日のまま。前輪を上げて登り風にしているポジションの登ったつもりでスタイル 45分 体重67.0キロ