ローラー

前日に風邪気味の症状がでたので、栄養補給で夕食を多めに詰め込んだ。おかげで体重増加でした。家族も風邪気味なので、明日は新宿からリムジンバスで羽田に向かおうかな？
今朝メールで、自転車に関する練習方法やその他のアドバイスをいただいているお方から暖かい沖縄応援のメッセージをいただいた。お忙しい中御気遣い有り難うございます。
週末の天気は大丈夫そうだ。ところで肝心の体調はどうだろう？＜風邪さんさようならしてください＞と子供なら言うだろうか。
今年は２度目の沖縄２００挑戦。昨年は初参加で様子がわからなかった。お金をかけ、時間をさいて、家族を置いて参加する遠い沖縄。安全に、一生懸命、自分の範囲内でできるだけ頑張りたいと思います。

４５分　体重６６、２キロ