ローラー

また寝坊してしまいました。平日はいつも毎朝のおつき合いの汗だらけのローラー（そういえば西条秀樹の歌で傷だらけのローラって古い歌がありましたねえ）たまにしか拭いてもらえないローラー。

ローラー台（自代）　作　わたし

まわるまわるよペダルはまわる
クランクの上下を繰り返し〜
ちゃんと練習すれえばあ
いつかきっと速くなあるよ〜

ローラーでペダリングするといろいろと試す事ができます。まだまだなペダリング。いまさらながらローラーに感謝。

55分　68.0キロ