朝起きるとなんだか右足の付け根が痛い。なので軽く回す。土曜はレースだったが、走った距離は40キロ+アップのみ。昨日は30分も走っていない。これだけすくない距離の週末は今年はじめてか？なんともしょぼい週末だった。だけど柔道の試合で長男が頑張った姿を見ることができたので良しとしよう！有効を取られた時は頭から落ちた。畳だが痛かったろうにと心配したが・・・（本人は一生懸命で痛くないらしい）最後の試合は有効を取られ負けたけど、何度も声を張り上げ突っ込んで行き、気合いでは勝っていたと思う。
自分も見習うとしよう。
30分 体重67.2キロ
