2009-07-21 ■ 練習 怠さを我慢してなんとか起きてハーハーゼーゼーしました。日曜ランがライトだったので月曜乗れて火曜も楽でした。 昼食は沖縄を前にしてゴーやチャンプルー定食にしました。めんそーれ、そろそろすね毛そーれといわれそうです。 若干アグー気味なのでそろそろ落とさないとマズいです。しかし落としすぎると別なところに支障がきたします。バランスを良くしないといけないようです。