2010-08-16 ■ 家族 この日は次男とサイクリング。次男は会長と同じカレラのヘルメットです。神田川沿いと多摩川上水を2時間以上走りました。小1にはきついかもしれませんがゆっくりペースで水分補給たっぷりなので完走できました。