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朝の皇居では前日の体調不良が残りすぐに心拍が上がり気味。その後大井へ行くと心拍は落ち着きなんとかトータル１００キロ走れました。大井では久々にお会いした知り合いがTTな人になっていてびっくり！ヘルメットもTT的にとんがりでした。
夕方は家族と買い物に。出先で長男に電子辞書を買いました。これで自分の電子辞書を取られずに生活できるようです。